lunes, 27 de diciembre de 2010

PROPÓSITOS PARA LA FELICIDAD

La fiesta del año nuevo es una excelente oportunidad para plantearse y proponerse para cumplir uno buenos y prácticos propósitos de educación para la felicidad. Si bien hay que educar para las responsabilidades de la vida cotidiana, eso no basta: hay que educar para la felicidad, desde la autonomía, una tarea nada fácil, porque los chicos desde que nacen están expuestos a un mundo incierto y cargado de temores, presiones y tentaciones que fácilmente empujan al egoísmo malsano, al engaño y la envidia; a la auto complacencia, a buscar el éxito sin importar los medios y sin importar a quién lastimen en el camino; en fin, un mundo en el que pareciera que todo se vale.

Frente a estos riesgos, hay que educar para la felicidad desde la ética y en la estética, educar o formar para la convivencia. Los chicos deben crecer con criterios propios en un mundo en el que se diluyen el imperativo moral de luchar por aquello que es correcto o noble o el imperativo estético de expresarse mediante creaciones artísticas que los conmuevan.

Y cómo?, sencillo hay que hacer unos propósitos y verificar que estén cumpliendo, unos propósitos escritos con amor, paciencia, coherencia, unos propósitos con convicción, y tener en cuenta que los propósitos deben venir acompañados de “buen ejemplo”, porque aquí los sermones y discursos se agotan y para nada o poco sirven, hay que salpicara diario el ejemplo con amor, ética y estética. Estos propósitos deben aprenderse y practicarse hasta que se vuelvan casi intuitivos: hacer lo correcto, hacer el bien, sentir en carne propia el dolor y la alegría ajenas, ser solidarios, disfrutar de la diversidad humana, en fin, ser buenos hermanos es algo que solo se aprende viviendo… y reflexionando sobre cómo viven los menores, es decir hasta convertirse en hábito, pero cuidado, porque si algo es evidente para los niños durante su primera infancia, es la falta de congruencia entre el discurso y la práctica, como quien dice el ejemplo: los chicos detectan velozmente “sepulcros blanqueados” que sientan cátedra moral mientras demuestran lo contrario con su vida y con sus hechos. Hay que predicar con el ejemplo y reflexionar sobre ello.

Finalmente, lo principal, para trazarse los propósitos de año nuevo, es usar la tinta del corazón, no es un manual sico-rigido, hay que aprender que se ejercita a ser buenos por conveniencia no por temor. La zanahoria y el garrote no son buenos instrumentos pedagógicos cuando se trata de sentimientos y valores, cuando se trata de construir criterios éticos, cuando se trata de aprender a hacer lo correcto. Obviamente debe haber algunos estímulos, jamás el chantaje, mucho menos el castigo físico, o la humillación. Recordar que los limites son necesarios, hay que promover la la ética, la bondad, el amor, el respeto, la dulzura, mas caricias, mas mimos, mas cuentos, mas canciones, mas juegos!

Entonces manos a la obra, propósitos, reales, claros, cumplibles, éticos y estéticos, como quien dice fortaleces los lazos familiares para el 2011:

Pasar más tiempo con los hijos. Los estudios demuestran que los niños que tienen un vínculo fuerte con sus papitos, desarrollan una mejor autoestima y sufren menos angustia emocional. Demostrar afecto, al demostrarles a los hijos que los aman, les están comunicando que son una parte importante de sus vidas. Cumplir sus promesas. Prometan solamente aquello que puedan cumplir. Que las promesas sean algo significativo para sus hijos, como pasar tiempo juntos. Respetar esas promesas. Conectarse con sus emociones, los papitos s les enseñan a sus hijos mediante sus actos, es decir el ejemplo. Los papitos deben poner en orden sus sentimientos y demostrar a sus hijos que siempre es importante actuar de manera respetuosa al relacionarse con los demás, no importa cuán difícil sea la situación.

Aprender a escuchar mejor, los papitos deben tomarse tiempo para escuchar los problemas y las ideas de sus hijos. Con frecuencia, los papitos hablan demasiado y no escuchan lo suficiente, particularmente cuando los niños han hecho algo mal, hay que darles la oportunidad de explicar lo que saben sobre una situación determinada y escucharlos con paciencia, amabilidad y mucho respeto. Disciplinar con amor, porque los chicos necesitan orientación y disciplina, no para castigarlos, sino para ponerles límites razonables, recordarles a los hijos las consecuencias de sus actos y recompénsenlos con algo significativo cuando se comporten bien.

El buen ejemplo, tal vez es el propósito más importante porque ayuda siempre a que los hijos a elegir bien enseñándoles lo que está bien y lo que está mal y animándolos a dar lo mejor de sí. Y cuando los chicos van a pre-jardín hay que participar activamente de sus labores, estar atentos a los avisos y a la información que envía la escuela, preguntar a los chicos cómo les va en la escuela, aprender los nombres de los maestros y amigos de los chicos y conocerlos. Relacionarse con otros papitos es importante, para hablar y compartir los problemas y las preocupaciones de la paternidad. Los papitos tienen por naturaleza un vínculo en común porque comparten experiencias similares, mantener el sentido del humor y estén abiertos a ideas nuevas.

Y por ultimo no por eso menos importante, cuidar a sus hijos lo mejor que puedan, controlar lo que comen, mantenerlos activos y asegurarse que duerman lo suficiente.

Ahora bien, en la celebración de año nuevo, hacer una promesa de ser los mejores papitos, y por su puesto para todos un 2011 lleno de amor, en paz y alegría, con salud y prosperidad!

Con Caricias Calientitas




martes, 21 de diciembre de 2010

NAVIDAD PARA LA FELICIDAD


La Navidad es siempre una época especial que llena los corazones de amor, alegría y mucha paz; y cuando hay niños en la familia adquiere más sentido. Aunque ellos no la entiendan mucho sobre todo si son bebés, hay que hacer de esta fecha un recuerdo memorable, y a medida que van creciendo contarles cómo fueron sus primeras navidades.

La navidad es sinónimo de regalos, tema al que ya se le dedico un post, pero como siempre para navidad o cualquier fecha especial el mejor regalo es Amor! Entonces otra sugerencia a los regalos es darles algo que perdure, una cadena, en fin, una cobija marcada, unas sabanitas bordadas, etc.

La celebración como tal, demanda que al chico no se le altere su rutina bruscamente, si la familia acostumbra celebrar la Nochebuena, pues bueno que participe el bebé pero solo unos momentos cortos, lo mas grandecitos, no se deben poner a esperar las 12 de la noche para cenar, y hay que prepararlos con unos días de anticipación, por ejemplo empezar a cambiar su horario de sueño poquito a poco, acostándolo cada día 10 o 15 minutos más tarde, y el gran día, debe ser un día tranquilo, sin generar ansiedad ni angustia, sin mucho trajín y si es posible trata de alargar las siestas o que tome una siesta más en la tarde o en la noche, antes de las festividades.

Si el bebé se duerme con toda la bulla, dejarlo que descanse, de todos modos no se dará cuenta de lo que pasa a su alrededor por su corta edad, de la misma forma, si los papitos no se sienten cómodos llevando al bebé o a los más chicos, a un lugar extraño para él, la noche está muy fría o las festividades duran hasta la madrugada, no hay que sentirse obligados a ir, preferible es que siempre los papitos sigan su instinto. En caso de ir a otra casa, hay que llevar en la pañalera, pañales y biberones suficientes (si no toma pecho) para que los papitos puedan estar relajados si deciden quedarse varias horas celebrando en familia la llegada de la Navidad.
Seguro que para los papitos las primeras navidad de sus hijos son inolvidables, y bueno si los recuerdos son gratos los chicos lo agradecerán y disfrutarán cuando estén más grandes, por favor vestir a los chicos cómodamente, la costumbre en muchos países es estrenar ropa elegante, y algunos papitos exageran vistiendo un chico de 2 años con vestido entero, camisa, corbata, zapato de charol, y a las niñas las dejan como ponqués, por favor y encima quieren que estén estáticos para que no dañen lo vestidos?¿?¿ No es necesario comprar ropa elegante para un bebé pequeño en su primera Navidad, lo más seguro es que pase dormido toda la fiesta y para no tenerlo incómodo existen pijamas navideñas de algodón que se ven muy bonitas o baberos de Navidad que sirven el mismo propósito, (recuerden quitar el babero antes que se duerma).

Otro tema crucial en la navidad, es el que genera el bebé caminador, todo es nuevo y todo lo quiere tocar y en ocasiones llevárselo a la boca, pues debe aparecer la paciencia y la pericia para estimular los sentidos del chico, ofrecerle una alternativa un muñeco sencillo que alumbre, y darle a probar alguno alimentos especiales con mesura, ojo con las salsas fuertes o alimentos que le puedan provocar alergias. Y bueno hay que hacer un registro fotográfico y de video, para preservar los recuerdos.

Indudablemente el mejor regalo para todos los papitos y mamitas, son sus hijos, por eso, hay que cuidarlos y no exponerlos al uso de pólvora navideña, ningún artefacto es inofensivo, los papitos que consumen licor, que lo hagan con mesura también, que feo espectáculo, papitos borrachos, la música, no tiene que ser a volúmenes estridentes, y mucho menos poner a los chicos como bufones de la fiesta, ni a ambientes de fumadores, y tampoco darles a probar licor, lo digo porque lo he visto papitos que le dan para que lo prueben y gozarse las caritas de desagrado de los mas pequeñines.
Estar embarazada y celebrar las Navidades no son incompatibles!, únicamente hay que elegir el alimento y bebida adecuados para la mamita que está en la dulce espera. Tener en cuenta que algunos alimentos están contraindicados durante el embarazo, como el alcohol (lo mejor es no probar ni una gota o por lo memos sólo mojar los labios para brindar), quesos blandos, ya que están fabricados sin leche pasteurizada y pueden contener una bacteria llamada listeria que es bastante peligrosa, patés que también puede contener listeria y tiene vitamina A en exceso, lo que puede provocar anomalías físicas en algunos bebés. Y también tener especial cuidado con embutidos y carnes marinadas, café ya que el consumo de más de 300grs al día puede ocasionar bajo peso al nacer o incluso aborto por su alto nivel de cafeína, frutos secos ya que parece que la sensibilización de las alergias tiene su origen en el útero.

¡Pero no todo iba a estar prohibido! , aunque hay que moderar el consumo de turrones, pasteles, postres, dulces, si es recomendable consumir piña es buena para evitar el ardor de estómago y el temido estreñimiento, patatas pero mejor asada o cocida ¡antes que frita!, pavo o cordero, sobre todo evitando comerse la piel que es donde se acumula el exceso de grasa, pescados y roscón de reyes. Y una sugerencia particular es sustituir el vino por el champán para brindar y beber con los demás y en vez de turrón, chocolate negro ¡que va muy bien para subir el ánimo de forma natural! Y lo más importante es disfrutar pero cuidando un poquito ¡que merecerá la pena cuando vean la cara del bebé! Y como el bebé está en un periodo de adaptación, es mejor actuar con prudencia y si la mamita está en periodo de post parto puede resultar engorroso salir de casa o atender invitados, es mejor una navidad mas intima y tranquila.

La navidad para los chicos debe estar llena de amor con mucha paz y alegría!

Con Caricias Calientitas



domingo, 19 de diciembre de 2010

BLOG DE NAVIDAD PARA LA FELICIDAD.


Adaptación Tita.

Yo quiero en esta navidad, poder armar un árbol dentro de mi corazón y colgar en él, en lugar de regalos y adornos, los Blog de mis más queridos amigos, a quienes admiro y quiero, los que acarician mi alma, y me animan con sus comentarios, los antiguos y los más recientes, los que leo todos los días, los que siempre recuerdo, los que me aportan para superar momentos difíciles, y los que me hacen intensamente feliz!, los blog que conozco profundamente y aquellos que conozco poco, mis amigos humildes y mis amigos importantes, los que me enseñan valiosas enseñanzas y los que tal vez un poquito aprendieron de mi, quiero que éste árbol tenga raíces profundas y fuertes! para que los blog de mis amigos, nunca jamás sean arrancados de mi corazón, y que sus ramas se extiendan gigantes! para colgar nuevos nombres que venidos de todas partes se junten con los existentes, un árbol de sombra agradable, para que nuestra amistad, amor confianza y cariño sea un momento de reposo en la lucha diaria de la vida, quiero que el espíritu de la navidad haga de cada deseo la más hermosa flor! de cada lágrima una sonrisa! de cada dolor la más brillante estrella! y de cada corazón una dulce y tierna morada para recibir al Niño Dios…

Adornos que honran y embellecen mi árbol:

DESCUBRIENDO NUESTRO INTERIOR - CACHOS DE VIDA - LA FELICIDAD - ESTIMULACIÓN TEMPRANA Y DESARROLLO INFANTIL - Fundación INTEGRAR - Creciendo con David - Prisionera De Amor - Ligero de equipaje - Miguel, Autismo y Lenguaje - Mujeres Construyendo - deMónicamente - Pitufa - pienso luego existo - MAMA DE CUATRO NIÑOS - La princesa de las alas rosas - El Mundo Jessica. - "Cosas que escapan a la razón" - alter-ego - EL DIARIO DE UNA MENTE BIZARRA - "ANDANDO CAMINOS..." - Bienvenido al mundo de Constanza - LA LUZ DE MIS ANGELES - Dime y lo olvido, enséñame y lo recuerdo, involúcrame y lo aprendo. - Mariajoriso Murcia - ** Cuando queremos algo el Universo entero conspira para que lo realizemos ** .- - el rincón de Atenea - MI DIARIO SECRETO –

Entonces hoy todos ustedes reciben de CARICIAS CALIENTITAS una tarjeta que los “distingue” como Blog con Espíritu Navideño, y un vídeo con un cuento narrado por mi, sobre mi deseo más ferviente para cada autor y al final del mismo una foto mía para que me conozcan, la foto es en Medellín la ciudad de la eterna primavera. Por su puesto todo hoy es para que se lo lleven!

Y Colorín Colorado este cuento ha empezado.

miércoles, 15 de diciembre de 2010

REGALOS NAVIDEÑOS PARA LA FELICIDAD


La navidad trae consigo acontecimientos alegres que rebozan la generosidad y entonces aparecen los regalos, hay más alegría en el hogar, dormimos menos horas, una referencia a una “preocupación”, qué regalarle a los más pequeños? Y es en la clínica en donde empiezan a llegar los regalos para los bebés, desde biberones pasando por ositos, peluches, muñecos, hasta cunas; todo lo que necesita un bebé. Los regalos para bebés no sólo se reciben en la clínica, luego de la recuperación de la mamita, ésta suele dar una “fiesta” de bienvenida al niño dentro de su entorno; organiza una cena o almuerzo, o una pequeña reunión con el fin de conmemorar el nacimiento de su esperado hijo.

Y la navidad es una época perfecta para volver a regalar, generalmente antes de llevar un regalo, sería conveniente consultar qué es lo que más necesitan los chicos, así no sólo se podrá satisfacer el pedido de la mamita sino también evitar repetir presentes. Los regalos para bebés más comunes son la ropa y los juguetes; la ropa siempre es necesaria, así como la ropa de cama. Al comprar un conjunto, camiseta u otro accesorio es necesario saber qué talla tiene el niño; de todas forma se aconseja regalar al menos un talle más grande ya que los chicos crecen y se desarrollan de forma rápida. Los niños que tienen seis meses suelen adoptar la talla del año, y los que cumplieron el año habitualmente tienen la talla de dos años. Esta situación se normaliza cuando el niño cumple sus dos años, ya que allí su organismo se acomoda.

La ropa de cama es uno de los presentes más populares entre los regalos para los chicos más chicos, ya que aunque la mamita les tenga juegos de sábanas, la ropa de cama nunca está de más y sobre todo si es decorada infantilmente. También se recomienda regalar pijamas, mantas, colchas para cunas, pequeñas almohadas, todo lo que el niño pueda emplear para dormir. Dentro de la ropa de cama, aunque suene extraño, están los peluches, increíblemente ayudan a dormir al niño de forma adecuada y prolongada, convirtiéndose luego en su muñeco de cabecera.

Los juguetes son regalos adecuados, ellos son los encargados del proceso de desarrollo del infante ya que mediante ellos aprende y explorara el mundo que los rodea. Hay que ser cuidadosos al momento de regalar uno, ya que no todos los juguetes son igualmente indicados para todas las edades. Los juguetes para niños de 6 a 10 meses no pueden ser usados por recién nacidos por cuestiones de seguridad. Los accesorios también son considerados regalos para bebés, son muchos los amigos de los papitos que regalan biberones, chupetes, cambiadores, pequeñas sillas para autos, carritos, sonajeros, etc, un regalo original pueden ser accesorios para que el niño coma cómodamente. Ahora que si el presupuesto es representativo, se le puede regalar una cuna o un cochecito; un triciclo o una bicicleta, todos son buenos regalos, pero antes de hacerlos se debe consultar con los papitos qué sería más apropiado y qué modelos. Esto se debe a que en estos los materiales elementos deben ser seguros para el niño; la cuna o corralito debe tener altas paredes para que el niño no caiga y el andar del cochecito debe ser estable para evitar movimientos en falsos y posibles traspiés.

Regalar ropa para niños siempre es algo de agradecer pues supone un desembolso importante para la familia, pues no es nada barata, y con eso se ayuda aunque sea de forma simbólica. Ropa para que estén en casa, ropa para que salgan a la calle, ropa para ir a dormir, incluso graciosos disfraces para días especiales; las posibilidades son muchas. Otro regalo puede ser accesorios para el cuidado del chico: Es otra de las categorías de regalos útiles, complementos para la higiene como por ejemplo, pequeñas bañeras, cambiadores, etc. También complementos para el viaje; cochecitos, sillitas, etc. Cada día aparecen nuevos complementos.

Otra vez los juguetes, que son sinónimo de navidad, pues el juguete, por encima de todo, debe ser seguro. El chico seguramente morderá, golpeará, y arrastrará el juguete, así que solo regalar aquellos capaces de resistir este uso, y las mamitas, los juguetes son para usarlos no para exhibirlos en repisas inalcanzables, el juguete debe adaptarse también a la edad del niño pues en cada etapa las necesidades son algo distintas.

Voy recordando regalos útiles, como decoración y mobiliario para la habitación del niño: Quizá no sea una opción tan evidente, pero en ella también hay muchas posibilidades: divertidas lámparas, cuadros, portafotos, colgantes móviles para el techo o incluso para la cuna, proyectores de luces y formas en la pared, etc.

Al comprar juguetes deben tenerse en cuenta aspectos como la idoneidad, la seguridad, el valor didáctico y la calidad. Los juguetes son sin duda uno de los productos de mayor venta en las Navidades. Los niños y los papitos son los principales protagonistas de ese momento de ilusión que llega cada año con los regalos del Día de Reyes o el de Navidad con la visita de Papá Noel. Para que los niños disfruten los juguetes, los papitos deben tener en cuenta una serie de consejos básicos para hacer una buena compra. En concreto los juguetes deben reunir los siguientes requisitos: La idoneidad, es decir debe tenerse en cuenta la edad y los gustos del niño, el valor psicopedagógico o didáctico del juguete, la seguridad, y una buena relación calidad precio. A la hora de elegir un juguete hay que pensar en la edad y los gustos del niño. Normalmente los fabricantes indican en la caja la franja de edad para la que resulta adecuado el juguete en cuestión, esto es importante para evitar que el niño pierda interés rápidamente una vez que ha pasado el primer momento de sorpresa e ilusión con el que abren los regalos. Además es importante motivar al niño en el uso y las posibilidades que tienen los juguetes.

Algunas recomendaciones para regalas juguetes: En el primer año de vida predomina el juego motor, por ello en esta etapa los juguetes más adecuados son los móviles que pueden colgarse sobre la cuna; sonajeros y muñecos con pito y también juguetes flotadores para el baño. De 1 a 2 años la característica fundamental es la autonomía en la marcha, por este motivo se recomiendan juguetes de empujar y arrastrar: carritos con cuerda, figuras grandes de animales etc. En las siguientes etapas los juguetes deben adaptarse, de forma general, al desarrollo físico y cognitivo del niño y siempre ateniéndose - como se decía anteriormente - a las indicaciones del fabricante.
Los juguetes y el juego en general tienen un papel importante en la formación de la personalidad de los niños, ya que favorecen el proceso de socialización y el desarrollo afectivo, motor e intelectual así como la integración social. Por este motivo a la hora de elegir un juguete hay que tener en cuenta sus posibilidades pedagógicas. En este sentido hay que destacar que cada vez son más los fabricantes que indican en el empaque la edad adecuada y dan orientaciones pedagógicas sobre el juguete.

Los regalos de navidad o reyes son ocasiones que estimulan valores como el agradecimiento, la aceptación, la generosidad, el respeto por el juguete del otro, y ojo algo importante regalar cuentos, libros los hay para bebés, y para todas las edades, otra cosa no hay que generar falsas expectativas, y mucho menos patrocinar el consumismo, ser equitativos en los hogares de varios hijos.

Indudablemente todo esto es mejor cuando los papitos, juegan con sus hijos, cuando el regalo viene empacado con el cariño y la dulzura de los papitos, de quién da el regalo, y por favor cero amenazas, eso de decirle si haces tal cosa! No hay regalos para ti, tampoco chantajear, otro regalo es prodigar una feliz navidad sin pólvora, en paz, armonía, que no vean los papitos y mayores borrachos, dando espectáculos de quinta. Definitivamente el mejor regalo, es imposible de envolver, porque el amor, la dulzura, la ternura, la alegría, es un regalo que como el espíritu navideños debe perdurar todo el año, como una muestra de que queremos niños Felices siempre!

Con Caricias Calientitas




viernes, 10 de diciembre de 2010

VACACIONES NAVIDEÑAS PARA LA FELICIDAD


Navidad, fin de año, reyes tiempo de vacaciones, y unas vacaciones con niños requieren más cuidados y atenciones, pero no por eso deben convertirse en algo aburrido e incómodo, por el contrario hay que salpicarlas con el toque mágico del amor y la alegría de la Navidad. El mundo de los niños es divertido y está lleno de sorpresas. Sólo hace falta preparación, control de la situación, buen humor y mucha paciencia, para que la diversión y el descanso estén asegurados.

Viajar con niños puede resultar una locura para aquellos papitos que no están acostumbrados a ello o para los que no han planificado correctamente sus vacaciones, considerando que sus acompañantes más pequeños requieren una atención, servicios y precauciones especiales. Los más pequeños de la familia son personitas inquietas que se aburren con facilidad. Hay que prepararles con antelación, dejarles que participen en la organización del viaje, preguntarles sobre los juguetes que desean llevar, etc.

Cuando el acompañante es un bebé, todo cuidado es poco en cuanto a la seguridad, la salud, y los cuidados en general. Lo primero, es visitar al pediatra y preguntarle sobre las medicaciones necesarias, si las vacunas están al día, y asegurarse de que el bebé goza de salud. Si el viaje es en avión como medio de transporte, es necesario que se comunique a la compañía aérea que va un bebé, para que los ubique en los asientos delanteros ya que ofrecen más espacio. Si el vuelo es de larga distancia, es conveniente solicitar a la compañía una cuna especial para bebés que deberá ser acoplada a la pared delante de sus asientos. Además, estar atentos a las recomendaciones de la tripulación del vuelo. Y para evitar la presurización de los oídos nada mejor que dar de mamar al bebé o el chupete.

Durante el viaje, hay que tratar de entretenerlo con cariño, dulzura, suavidad y mucha amabilidad, y darle de beber mucho líquido para controlar la temperatura corporal. Cambiarle los pañales se debe hacer antes de ingresar al avión, bueno llevar los alimentos del bebé a la mano, y con algo e generosidad previendo un retraso que nunca faltan, obviamente llevar los medicamentos que utiliza el bebé, también es oportuno llevar algunas cajitas de música, y cuento de imágenes grandes.

Si el viaje es en automóvil, lo mismo, entretenerlo contándole todo lo que va viendo a su paso, sin entrar en detalles, por ejemplo, mira el rio, los árboles, las flores, la nieve, el sol, sobra decir que debe ir en el asiento de atrás, igual llevarle su muñeco preferido, uno que otro juguete y es importante, bajarlo para que al igual que los adultos se estire, cambie de ambiente. Contarle cuentos y cantar resulta súper entretenido. Algunos chicos se marean y hasta vomitan, por eso siempre hay que llevar una bolsa plástica para posibles vómitos, en lo posible evitar darles sandía o patilla; y bueno el aire acondicionado no debe ir tan frio o la calefacción tan caliente, para prevenir que los cambios de clima resulten fuertes. Y por sobre todo respetar los horarios de comida y sueño del bebé.

El equipaje, lo primero hacer una lista de lo que se necesita para los papitos y los chicos, luego, hay que pensar en el clima del lugar para de donde van de vacaciones. Importantísimo a la hora de elegir las ropas adecuadas. Si es posible, llevar un teléfono móvil para llamadas urgentes, y tener s preparados algunos teléfonos de contacto del lugar de destino, como por ejemplo, el del ambulatorio médico local.

La documentación debe estar en el bolso de mano, igual que los carnets de seguro médicos, y en el caso de los bebés, llevar también la cartilla de vacunaciones y el teléfono del pediatra. Y llevar siempre un botiquín, con curitas, algodón, esparadrapo, termómetro, agua oxigenada, analgésicos, pomadas para picaduras, suero fisiológico y protector solar. Es urgente empacar, paciencia, bondad, sonrisas, alegría, respeto, amor, inocencia, amistad, música, dulzura y ternura.

También es recomendable contarle sobre las personas que van a encontrar, de mirar y no tocar, y hacer de las vacaciones un tiempo donde el amor, la alegría y la paciencia estén a la orden del día.

Felices Vacaciones!

Con Caricias Calientitas




domingo, 5 de diciembre de 2010

FIESTAS NAVIDEÑAS PARA LA FELICIDAD


La navidad es una época propicia para celebrar con los niños, y qué mejor que organizar una navidad con ellos y para ellos, es una forma de enseñar a los niños el verdadero sentido de la navidad. Se pueden organizar diferentes tipos de fiestas de navidad dependiendo de quienes serán los invitados a participar.

La fiesta más especial del año es la navidad, por eso es importante involucrar a los niños y cómo, pues haciéndoles participes desde los preparativos, buena idea es cantar villancicos todos los días, que ellos coloreen tarjetas de navidad, que hagan su propio Papá Noel, en caso de hacer galletas, amasar a los chicos les encanta, la inventiva es que los chicos se salpiquen generosamente el espíritu navideño. Hay que hablarles de los invitados, de cada uno, y ojo no hay que convertir los chicos en bufones de la celebración.

Los más grandecitos pueden buscar su atuendo, gorritos navideños camisetas con motivos alusivos a la celebración en fin, durante la primera infancia los niños están teniendo su primer conocimiento del significado y de la alegría conectada con la celebración anual de la Navidad. Son particularmente susceptibles a la historia del Niño Dios; los colores brillantes de las decoraciones de Navidad más el uso de campanas serán un feliz estímulo para los pequeños.

Hay que pensar que la decoración navideña de la casa donde hay chicos, debe ser segura, de alguna manera hay que prever accidentes, por ejemplo, no dejar instalaciones eléctricas al alcance de los chicos, es decir que los chicos tengan confianza y se familiaricen con el árbol de navidad, con el pesebre o nacimiento, con las luces, igual con la medias. En lo posible la música de navidad debe acompañar el mes, hacerlos participes de la tradición de los regalos, y estimular las sorpresas, y que los regalos también se dan con besitos, abrazo y caricias, pensando deseos buenos para todos los que amamos. Las campanas de Navidad, especialmente las que cascabelean, son de gran interés para la celebración navideña, entonces está muy bien que los chicos las ensayen. Contarles cuentos, historias y tradiciones navideñas, resultan gratificante para ellos, pues ellos perciben que la navidad es época de amor, alegría, y paz, sentimientos que deben perdurar durante toda la vida.


La comida durante los días previos a la navidad también encanta y seduce a los chicos, se pueden hacer árboles de navidad hechos de malvaviscos o de gelatina bien espesa, o también se pueden hacer galletas con esa forma, una adaptación de los masmelos es el muñeco de nieve que lo pueden hacer los mas grandes, a los niños de estas edades también les encanta la gelatina decorada con crema y los helados en vasos navideños o gelatina de frambuesa, galletas con forma de campanas.

La Navidad es una época fundamental en la que hay que cuidar todos los aspectos que sea posible para buscar el bienestar de los niños, y con mayor énfasis para los chicos de papitos separados, aunque el divorcio o la separación esté todavía reciente y no esté el cuerpo para celebraciones, hay que generar un ambiente festivo en casa, con decoración navideña, villancicos y actividades especiales que darán al niño la sensación de vacaciones y de Navidad que necesita. Hay un montón de posibilidades para disfrutar el uno del otro en estas fechas, como montar juntos el nacimiento, o decorar el árbol de Navidad. Compartir más tiempo con los abuelitos, con sus primos y el resto de la familia; así no notará las ausencias del otro papito como un vacío, sino como una circunstancia lógica de este periodo espacial lleno de visitas y cambios.

La navidad es una celebración para vivirla con el corazón, todo se viste de fiesta, es una tradición hacer dulces, natilla, buñuelos, preparar una deliciosa cena para Nochebuena; las luces de colores se encienden, el árbol y el pesebre adornan las casas, y las personas en los más variados rincones del planeta, renuevan sus esperanzas en el año que está por venir. Desde la visión teológica y religiosa, esta es una época propicia para el encuentro con lo espiritual, para un cambio de vida. Lo realmente valioso de estos días debe ser sembrar en los chicos la solidaridad, el compartir y el amor, antes que el dinero y la rumba, de esta manera se podrá trascender la celebración material. Llevar a los chicos a novenas, posadas, aumenta el espíritu alegre que salpica la Navidad, igualmente promueve el respeto por la diferencia. Por su puesto y para tener como prioridad la navidad debe celebrarse sin pólvora, es una forma de prevenir accidentes lamentables para toda la vida, definitivamente en esta celebración es más importante la creatividad que el dinero, los regalos se deben pensar, las mascotas vivas por favor, con mucha responsabilidad, regalar juguetes que sean aptos y seguros para los chicos, cero juguetes bélicos, regalos que puedan disfrutar y motiven su lógica, raciocinio y creatividad.

La navidad es una buena oportunidad para estimular a los pequeños hacia la práctica deportiva, así se le estimula y contribuye a su salud física, mental, emocional y social. La alegría de la navidad ofrece un mayor atractivo para descargar energías y fortalecer el organismo corriendo, saltando, pedaleando o nadando.

Es el turno de los bebés y la navidad, que aún no es capaz de participar activamente en las fiestas y celebraciones navideñas pero seguro que le encantarán los colores vivos, las luces brillantes y los villancicos. Por eso hay que acercarlo, sujetándolo bien, a las luces parpadeantes del árbol de Navidad, también colocarlo en una manta suave en el piso cerca del árbol para que disfrute de los adornos. Aunque todavía es muy pequeño para entender el sentido de las fiestas navideñas, su sentido del oído puede aportarle mucho placer durante estas fiestas, escuchar música y que le lean en voz alta cuentos navideños es una manera fantástica de estimularle, aunque todavía no sea capaz de entender todo lo que se le quieres comunicar. La temporada navideña, además de alegría, también trae desafíos especiales para el bebé. Es importante recordar siempre su etapa de desarrollo y su temperamento a fin de evitar problemas, o manejarlos con aplomo cuando surjan. Es sano evitar que el bebé entre en contacto directo con un Papá Noel, o santa o San Nicolás, porque se puede asustar y entrar en llanto, es mejor acercarlo de “lejitos” e ir tanteando su asimilación, es una forma de respetar al bebé. Cuidado con el exceso de estímulos, con todo el ajetreo de las fiestas, es fácil perder de vista que tantas caras nuevas, luces y sonidos pueden ser demasiado para el bebé, hay que prestar atención a sus reacciones y cumplir sus horas de sueño y comida sagradamente. Porque si se mantienen despiertos más de un par de horas seguidas, les puede producir cólico, los bebés son más sensibles a los estímulos que otros, pero los sonidos y luces en exceso pueden llegar a sobrecargar el sistema nervioso, aún en desarrollo, de cualquier bebé, si el bebé está especialmente irritable, hay que dedicarle una parte del día a descansar en un ambiente tranquilo donde pueda serenarse. Cambiar el horario de un bebé suele causar muchos de los problemas que surgen en las fiestas.

El mejor regalo es darles una Navidad feliz, sin disgustos y en un ambiente agradable y relajado para todos.


Con Caricias Calientitas


Tus hijos se divertirán mucho coloreando y recortando los dibujos y luego decorando con ellos la casa.



jueves, 2 de diciembre de 2010

ENCUENTROS PARA LA FELICIDAD


La época de diciembre lleva a los chicos y la familia a encuentros visitas, celebraciones, agasajos, que definitivamente no hacen parte de la cotidianidad del chico; y teniendo en cuenta que la mayor parte de los comportamientos infantiles son aprendidos y la conducta del niño es el resultado de la interacción del pequeño con su ambiente social, familiar y escolar. Coloquialmente decimos que “hace lo que ve”. En la primera infancia “visitar o ser visitado” es inconsciente y se manifiesta con timidez extrema, o extroversión salida de tono, agresividad en ocasiones, siempre se tiene edad para ponerse en el lugar de los demás hay que enseñarle a comportarse.

Para poder cambiar los inadecuados hábitos infantiles lo primero es cambiar el ambiente en que vive el niño ya que es la raíz del problema; nuevamente hay que traer al ejemplo a colación, el mejor maestro es el ejemplo. El comportamiento entre padres, con los hermanos, con los amigos, con la gente en general, puede potenciar la empatía o la antipatía. No significa que para cambiar los hábitos haya que utilizar el castigo físico o emocional, ni mas faltaba ya que esa no es nunca una buena opción, hay vías mucho mejores y efectivas: hablar con amor, dulzura, claridad con ellos, hacerles entender que se es feliz cuando hacemos felices a los demás, al bebé enseñarle a sonreír, a los mas grandecitos las palabras mágicas, saludar, por favor, gracias, son indispensables, ponerle ejemplos cercanos con su muñeco preferido, también con conocidos, familiares, amigos, etc.… Por ejemplo: vamos para la casa de los abuelitos, vamos a estar felices, ó vienen los primitos vamos a compartir con ellos…

Antes de "ir a la visita" muchos niños se preocupan y sienten aprensión ante la visita hay que diferenciar porque hay visitas de visitas, ir donde el médico, a la iglesia, a una oficina, es diferente a ir donde amigos y familiares igual en el caso contrario, viene el médico, la abuelita, los primos. Independientemente de que tener que ir a una visita cualquiera, el chico debe ser preparado con amor, igual hacemos nosotros, de lo contario se vuelven propensos a tener miedos y algunos hasta pueden sentirse culpables. Algunos temores y sentimientos de culpa son fáciles de detectar y los niños hablan abiertamente sobre ellos, pero hay otros miedos que mantienen en secreto y no hablan sobre ellos. Preparar al hijo para la visita, le ayuda a expresar esos miedos y a vencerlos y mejor aún si se le muestran las ventajas de ir a visitar o que los visiten.

El miedo a lo desconocido y a la separación. A menudo los niños temen que sus papitos los dejen solos en la visita. Es frecuente en niños de menos de siete años, pero también puede estar presente en niños mayores, de hasta 12 o 13 años. Miedo a algún miembro de los que se visita. Lamentablemente, una de las preocupaciones del niño puede ser la actitud y forma de proceder del adulto. Un niño puede malinterpretar cualidades como la rapidez, la eficiencia, la objetividad y la distancia como seriedad, frialdad o rechazo. Es bueno jugar a la visita en casa los días previos.

Algo que los emociona y compromete es llevar un presente, linda costumbre que se adquiere para toda la vida. Se promueve el agradecimiento, la generosidad y el respeto por la diferencia. Miedo a lo desconocido. El miedo ante lo desconocido hace que los niños también puedan sospechar que los van a tener que dejar a dormir y otros creen que jamás van a volver a ver a sus papitos. Además, los niños a menudo tienen sentimientos de culpa y creen que su comportamiento es como un castigo por algo que han hecho o que han dejado de hacer. Los niños que se sienten culpables también pueden creer que las visitas forman parte del castigo.

Por eso hay inculcar la felicidad, con alegría, con espíritu investigativo, lo que vamos a ver, a quiénes vamos a ver, y aquí viene un coco para todos “no tocar” por eso hay que establecer límites en el hogar tales objetos son de papito, les enseñamos como se llaman, se los mostramos pero no los tocamos, con ejemplos con sus propios juguetes y sus muñecos preferidos se logra esta sencilla tarea, cuando la situación parece salirse de las manos porque en la casa visitada hay un objeto para el pequeño maravilloso, pues hay que acudir a los sofismas de distracción, mira mi lindo aquí está tu muñeco, es importante que el pequeño siempre lleve su “objeto de seguridad” su peluche preferido, y si no lo llevó pues inmediatamente ir a los exteriores mostrar, flores, en fin, se debe visitar casas que se sepan los niños son bien recibidos.

Imagínense papitos lo que puede sentir un niño que llega a un lugar donde hay un pueblito de pesebre lleno de colores y juguetes electrónicos con movimiento, pues lo mismo que siente el papá cuando visita un concesionario de carros y ve el carro deportivo de sus sueños, unas ganas locas de tocar, subirse en él, aquí hay que usar la memoria selectiva, en la casa tenemos uno muy chévere distinto pero lindo, y con ese somos felices! Además ponerse en los zapatos del niño resulta supremamente útil para buscar soluciones alternas.

Con Caricias Calientitas